どうしても心穏やかになれない時期は自分の時間がうまく使えないせいで、忙しくなってきてしまっている場合が多い事に気がつきました。 朝起きてからもなんとなく頭が切り替えられないまま、だらだらと過ごしている事に罪悪感を感じるつつも行動に起こせない…
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